산만한 아이, 보드게임으로 집중력을 키워보세요!

 

아이를 키우는 엄마라면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 하게 되죠.
“우리 아이는 왜 이렇게 산만할까?”, “앉아서 5분을 집중하지 못해요”, “집중력이 너무 부족한 것 같아요.”

제가 한 동안 그랬습니다. 아이의 더 성장하기 전에 가능하면 빨리 이런 습관을 고쳐주어야 한다는 생각에 일이 손에 잡히지가 않았어요!  초등학교 2학년 되는 9살 아이는 늘 손과 시선이 가만히 있지 않고 산만하고 숙제도 5분 이상 집중하지 못했어요. 그런데 보드게임을 활용하면서 조금씩 집중력이 달라지는 걸 느꼈답니다. 직장일이 아무리 바빠도 퇴근 후에는 꼭 15~20분은 보드게임으로 아이들이랑 놀아주고 있습니다.

 

러시아워는 멘사셀렉트 1인용 퍼즐게임으로 아이들 나이에 따라 여러가지 버전이 출시되어 있습니다.

 

제가 활용한 보드게임과 집에서 집중력 향상에 도움이 되도록 보드게임을 활용하는 방법을 소개할게요.
저와 같은 비슷한 고민을 가진 부모님들께 도움이 되길 바랍니다.

보드게임이 왜 집중력 향상에 좋을까?

보드게임은 놀이로써 아이가 접근할수 있기에 스스로 재미를 느끼면서 자연스럽게 두뇌를 사용하고, 규칙을 지키면서 몰입하는 훈련을 하게 만듭니다. 특히 산만한 아이에게는 놀이를 통해 집중하는 습관을 들이는 것이 훨씬 효과적입니다.

 

• 규칙 있는 행동 → 게임마다 정해진 규칙을 따르기 때문에 충동 조절에 도움이 됩니다.
• 순서 기다리기 → 자기 차례를 기다리며 인내심을 기를 수 있어요.
• 몰입의 경험 → 게임의 흐름에 빠져들면서 집중의 경험을 쌓게 됩니다.

 

아이가 먼저 승리에 대한 만족감과 기대감으로 다른 사람의 순서를 존중하게 되고, 자신의 순서에는 더 몰입해서 문제를 해결하려 집중하는 효과를 얻게 됩니다. 

 

집중력 향상에 효과적인 추천 보드게임 4선

 

1. 러시아워 (Rush Hour)

문제해결을 위한 집행력과 집중력 향상!
러시아워는 꽉막힌 도로에서 주인공 자동차를 출구밖으로 배출하는 1인용 퍼즐게임입니다. 주인공 자동차를 움직이게 하려면 먼저 주위의 자동차를 이동시켜야 합니다  총 40문제의 미션카드(4단계의 난이도)가 제공되고, 추가적으로 문제카드만 별도로 구매가 가능합니다.  또한 러시아워는 5-6세를 위한 러시아워 주니어(아이스크림 자동차), 마이퍼스트 버전과, 둘이 즐기는 러시아워 쉬프트 버전도  판매되고 있기에 구매 시 참고하면 됩니다.  

 

러시아워는 멘사셀렉트 게임으로 어린이들이 좋아하는 자동차라는 도구를 사용하기에 남자 어린이들이 특히 좋아하고 집중하게 만드는 게임입니다. 퍼즐(미션카드)을 풀면서 자동차를 목적지로 이동시키는 과정에서 사고력과 집중력을 동시에 키울 수 있어요.

활용 팁: 하루 1-2 문제씩 함께 풀며 성취감을 느끼게 해주세요. 문제를 풀면 칭찬 스티커를 주는 것도 좋아요!

도중에 어려운 문제가 있다면 우선 건너뛰고 나중에 다시 도전해보세요!

2. 할리갈리 컵스(Halli galli Cups)

인지능력과 손과 눈의 협응력 향상!

할리갈리 컵스는 6-8세 어린이들에게 적당한 집중력과 순발력 보드게임입니다. 카드의 색깔과 순서대로 컵을 쌓거나 배열하는 게임으로,  3-5초의 짧은 시간 안에 상당한 집중력을 필요로 하게 됩니다. 

나이 차이가 나면  인지능력에서 경쟁이 되지 않기에 엄마들이 적당히 난이도를 조절하거나 아이를 배려해 주는 게임진행이 중요합니다.  

 

활용 팁: 속도보다는 정확성을 목표로 연습하면 아이가 스스로 “천천히 집중해야 더 잘할 수 있구나”를 깨닫게 됩니다.

3. 도블 (Dobble)

빠른 판단력 + 집중력 훈련

도블은 같은 그림 찾기 게임으로 어떠한 카드든 2장을 펼치면 동일한 그림이 1개만 존재를 합니다. 

이런 특성을 이용하여 카드를 뒤집으며 같은 그림을 빠르게 찾아내는 게임이에요. 먼저 찾는 플레이어가 카드를 가져갈 수 있기에 아이들은 집중하고 시선을 고정시킬 수밖에 없어요!

활용 팁: 2인 플레이도 가능하고, 짧은 시간에 끝나므로 아침 등교 전 5분 루틴으로 추천드려요.

4. 스마트게임즈 시리즈(Smart Games)

혼자서도 조용히 집중할 수 있는 퍼즐 게임
스마트게임즈에서 나온 퍼즐형 1인게임입니다. 해적선이나 생쥐, 치즈 같은 아이들이 좋아하는 주제를 갖고 있기에 아이들과 대화하면서 창의력을 키워주기 좋은 퍼즐게임입니다.

다양한 난이도의 퍼즐들이 있어 난이도 조절이 가능하고, 반복 플레이로 인내심도 키워주기 좋아요!.

활용 팁: 방해받지 않는 공간에서 10~15분 게임 시간을 따로 만들어 주세요. 짧지만 깊은 몰입이 가능합니다.

5. 픽셀(Pixel)

공간지각능력과 전략적 사고능력 향상

픽셀은 8X8 보드판 위에서 펼쳐지는 삼목게임입니다. 일반 오목이나 삼목게임과 달리 게임판에는 2개의 슬라이더가 있고, 이 슬라이더를 움직여서 일치되는 지점에 게임칩을 놓을 수 있습니다. 자신의 수를 보는 것도 중요하지만 상대방의 수를 미리 예측하고 차단하는 종합적인 사고가 필요한 멘사선정 보드게임입니다.  

 

활용 팁: 엄마, 아빠와 함께 일주일에 1-3게임씩 진행해 보세요! 아이들의 사고력의 깊이에 변화가 있다는 걸 느끼게 됩니다.

 

 

엄마의 실전 활용 팁- 보드게임은 놀이 이상의 효과가 있어요!

 

1. 정해진 시간에 게임하기

“게임은 보상처럼” 사용하지 말고, 일상의 일정으로 정해주세요.
예: 숙제 끝나고 10분, 아침 식사 후 15분 등 일정한 시간에 하는 것이 아이에게 예측 가능성과 집중 루틴을 만들어줍니다.

2. 게임 후 감정 나누기

게임이 끝난 후 “오늘 어땠어?”, “이 부분은 어려웠니?” 등 아이의 감정을 물어보며 자기 성찰을 도와주세요. 집중하면서 느낀 감정을 나누는 것 자체가 교육입니다.

 

3. 아이의 기분을 먼저 살펴보기

산만한 행동은 피곤함, 지루함, 감정적인 불안에서 올 수 있어요. 아이의 상태가 좋을 때 보드게임을 해야 긍정적인 경험으로 연결됩니다.

 

4. 짧고 자주, 꾸준히

한 번에 오래 하기보다는 짧게 자주 하는 것이 집중력 향상에 훨씬 효과적이에요. 하루 10~15분 정도면 충분합니다.

보드게임은 단순한 놀이나 장난감이 아닙니다. 저희 아이처럼 집중이 어려웠던 아이도 재미라는 감정적인 요소를 통해 몰입하는 경험을 반복하면서 집중력이 눈에 띄게 좋아졌어요. 정답은 아이와 함께하는 시간 속에 있고, 그 시간의 일부를 엄마 아빠와 함께 하는 보드게임으로 채운다면 아이의 변화는 생각보다 빨리 찾아올 수 있습니다.